也许你的人格障碍症状只是轻微不严重，但适时做排除，也可以让自我的心理更健康。如果真的很严重，还是必须请教专业的心理医生做长期追踪治疗。
测验开始：请将每一题得到的●加起来，再对照最后的结果。
1.你平常的作息是否十分不正常？
很正常，因为工作或上课的关系 – ●
不是很正常，早上需要闹钟叫醒 – ●●●
非常不正常，睡觉时间常常颠倒 – ●●●●●
